UNTERSTÜTZUNG FÜR DEINEN ALLTAG
Im Sinne eines erweiterten Verständnisses von Gesundheit fokussiert unser Konzept “Individuell unterstützt – Gut für Körper, Geist und Seele” insbesondere die Lebenssituation unserer Kunden. Deshalb schauen wir auf deine persönlichen Bedürfnisse, holen dich auf deinem individuellen Stand ab und unterstützen dich mit unseren Leistungen in deinem Alltag. Neben den Angeboten bei uns im Studio bieten wir auch Impulse sowie Material für zu Hause an.
Aktiv-Programme
- Schulter/Nacken
- Rücken
- Hüfte/Knie/Füße
- Cardio
- Kraft
- Entspannung
- Leichter Leben - natürlich zum Wohlfühlgewicht
- Leichter Laufen
Für zu Hause
- Handlungsempfehlungen
- Trainingsplan
- Bewegungsvideos
- Gesundheitsvorträge
- Kitchen Day Themenabende
Fokus
Ernährung
- Leichter Leben
- Leichter Leben - natürlich zum Wohlfühlgewicht
- Ernährungsberatung
- Heilpraktische Nahrungsergänzungsprodukte
Individuell unterstützt
In persönlichen Beratungsgesprächen können wir detailliert auf deine Bedürfnislage eingehen und gemeinsam herausfinden, welche weiteren Möglichkeiten und Angebote für dich sinnvoll sein können. Anhand einer persönlichen Analyse können wir dir ein passgenaues Programm zusammenstellen und individuelle Handlungsempfehlungen geben.
Unser Studio-Shop vor Ort
Für dein Training zu Hause kannst du bei uns ausgewählte Kleingeräte erwerben.
- Faszien-Rolle Standard 29,90€
- Faszien-Ball (8cm) 9,90€
- Faszien-Duo-Ball (8cm) 17,90€
- Faszien-Set 54,00€
- Redondoball (18cm) 12,00€
- Pezziball (65cm) 28,00€
- weiteres Zubehör auf Anfrage
Leichter Laufen
Bei uns stehen die Füße im Fokus
Im Alltag oft in enge Socken und nicht fußfreundliche Schuhe gesperrt, beachten wir unsere alles tragenden Füße viel zu wenig. Erst bei Schmerzen schenken wir ihnen Aufmerksamkeit. Dabei sind unsere Füße der Grundstein für eine gesunde Körperhaltung und effiziente, körpergerechte Bewegungen.
Deine Möglichkeiten
Exklusiv bei uns:
Leichter Laufen mittels der Emmett Technique
Emmett für die Füße
Laufen ist für uns selbstverständlich… Doch was, wenn das Laufen zum Problem wird?
Nach unserer Emmett Anwendung speziell für Beine und Füße kannst du einfach besser laufen.
Wir helfen dir bei Beschwerden in Knie, Schienbein und Wade, lösen Verspannungen, erhöhen die Fußflexibilität, wenn es Einschränkungen im Sprunggelenk gibt, und unterstützen dein Gleichgewicht.
Sanfte, punktuelle Berührungen reichen aus, um die Aktivierung deiner Füße in Gang zu setzen. “It’s magic?!” – Nein, die präzise Emmett Technique verhilft dir so einfach zu leichten Füßen und Beinen.
Leichter Laufen. Mit uns. Probiere es aus!
