SALSATION

Ausdauer ist Grundvoraussetzung für körperliche Mobilität. Durch “unbewegliche“ Muskeln kann es zu Einschränkungen kommen, außerdem werden die Muskeln sensibler und schmerzempfänglicher.

Salsation ist das Tanz-Workout, das sorgfältig funktionelle Körperbewegungen in Tanzabläufe integriert und dabei auf alle Ebenen eingeht. Es ist nicht nur einfach und macht Spaß, sondern verbessert auch deine Mobilität und Ausdauer, egal wie alt man ist. LET THE DANCING DO THE TALKING!

Mit Sandra Bahlburg.

Termine 2020 / Q1

  • 13.01, 20.01, 27.01, 10.02, 17.02, 24.02, 02.03, 09.03, 16.03, 23.03, (10 Termine)
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Termine 2020 / Q2:

  • 20.04, 27.04, 04.05, 11.05, 18.05, 25.05, 08.06, 15.06, 22.06, 29.06. (10 Termine)
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Zeitfenster der Veranstaltung (1)

Montag

Raum gelb
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