KANU & KAJAK

Kanu & Kajak-Sport fordert Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewichtsgefühl und Taktik, außerdem kann auch die Entspannung im Vordergrund stehen.  Neben der dynamischen Belastung des Oberkörpers sorgt auch die statische Belastung des Unterkörpers dafür, dass Rücken, Schultern, Bauch und Arme gekräftigt und der Rücken stabilisiert wird.

Ob sportliche Herausforderung oder im Boot entspannen: In diesen Kursen werden die wichtigen Grundtechniken vermittelt und im Anschluß auf Tour die Hamme / Wümme entdeckt. Der Einstieg in den Sport ist in jedem Alter möglich. Grundvoraussetzung für die Kursteilnahme: Sicheres Schwimmen!

Achtung: In den Kursen gehört das „Kentern“ zur Ausbildung! Bitte Wechselkleidung und ein Handtuch mitbringen!

Termine:

  • KANU-Grundkurs am 4.5.19 von 9.30 – 16.30 Uhr
  • KANU-Fortgeschrittenenkurs am 1.6.19 von 9.30 – 16.30 Uhr
  • KAJAK-Grundkurs am 20.7.19 von 9.30 – 16.30 Uhr

Kursort: Hammehafen Worpswede

Details Preis Anzahl
KANU-Grundkurs Frühbucher (19% MwSt. = 13,41 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €84.00 (EUR)   Abgelaufen
KANU-Grundkurs Reguläre Buchung (19% MwSt. = 15,09 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €94.50 (EUR)   Abgelaufen
KANU-Fortgeschritten Frühbucher (19% MwSt. = 13,41 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €84.00 (EUR)   Abgelaufen
KANU-Fortgeschritten Reguläre Buchung (19% MwSt. = 15,09 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €94.50 (EUR)   Abgelaufen
KAJAK-Grundkurs Frühbucher (19% MwSt. = 13,41 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €84.00 (EUR)   Abgelaufen
KANU-Grundkurs Reguläre Buchung (19% MwSt. = 15,09 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €94.50 (EUR)  


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