INTERV.- FITNESS

Steigerung deiner Fitness ist dein Ziel? Dann bediene dich der Methode des Intervalltrainings. Die positiven Effekte dieser Trainingsform wurden in Studien nachgewiesen. Da sich Anstrengung und Erholung abwechseln, wird dein Herz-Kreislaufsystem immer wieder angeregt, dadurch kann das Training deine Fettverbrennung ankurbeln.

Durch eine abwechslungsreiche Übungsauswahl, die in verschiedenen Intensitäten ausgeführt werden kann, ist dieser Kurs für jeden, der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit trainieren möchte, der richtige.

Termine Schnupperkurs

  • 27.08, 03.09, 10.09, 17.09, 24.09. (5 Termine)

Termine / Q4:

  • 05.11, 12.11, 19.11, 26.11, 03.12, 10.12, 17.12 (7 Termine)
Details Preis Anzahl
Frühbucher (19% MwSt. = 13,41 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €84.00 (EUR)   Abgelaufen
Reguläre Buchung (19% MwSt. = 15,08 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €94.50 (EUR)  
5er-Ticket (Quereinstieg) (19% MwSt. = 10,78 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €67.50 (EUR)   Steht zum Verkauf
5. November 2019
Probestunde (19% MwSt. = 2,24 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €14.00 (EUR)  


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Dienstag

Raum gelb
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