HIT BAUCH

„Keine Zeit“ ist eine beliebte Ausrede für Sport. Dabei ist gerade Sport der Erfolgsfaktor gegen Stress. High Intensity Intervall-Training (HIIT) fordert Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Mobilität in minimaler Zeit mit viel Motivation! In nur 30min wird dein Bauch durch die hohe Kalorienverbrennung gestärkt.

HIT Bauch ist ein hochintensives Training für die Bauchmuskeln. Nach einer Aufwärmphase wird durch gezielte Übungen kurz, dafür aber mit hohem Trainingsreiz die Muskulatur gefordert. Und auch die Regenerationszeit sorgt für einen effektiven Muskelzuwachs und einen großen Nachbrenneffekt. 

Mit Ariane Simon.

Termine 2019 / Q1:

  • 10.01, 17.01, 24.01., 07.02., 14.02., 21.02., 28.02., 07.03, 14.03, 21.03., 28.03. (11 Termine)

Termine 2019 / Q2:

  • 25.04, 09.05, 16.05, 23.05, 06.06, 13.06, 20.06, 27.06 (8 Termine)
Details Preis Anzahl
Frühbucher (19% MwSt. = 7,66 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €48.00 (EUR)   Abgelaufen
Reguläre Buchung (19% MwSt. = 9,58 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €60.00 (EUR)   Abgelaufen
5er-Ticket (Quereinstieg) (19% MwSt. = 5,99 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €37.50 (EUR)  


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