HATHA YOGA

Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich sind oft die Folge von einseitigem Arbeiten, Stress und falscher Belastung und führen zu Bewegungseinschränkungen. Das richtige Training stärkt die Beweglichkeit und Kraft unserer Schultern und stellt die Harmonie in dieser Körperregion wieder her.

Yoga bringt viele langfristige körperliche Vorteile mit sich und richtig absolviert, beruhigt Yoga den Geist von allen ablenkenden Gedanken der äußeren Welt.  Dieser Kurs ist speziell auf die Schulter-/Nackenregion ausgerichtet. Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit im Schulter-/Nackenbereich wird sich schon nach kurzer Zeit wesentlich verbessern.

Mit Andrea Eilks.

Termine 2019 / Q2:

  • 03.04, 10.04, 17.04, 24.04, 08.05, 15.05, 22.05, 12.06, 19.06, 26.06 (10 Termine)

Bitte wende dich für Informationen zu diesem Kurs telefonisch an uns unter 0 47 92 / 9 56 43 40.

Event Timeslots (1)

Mittwoch

Raum grün
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Schulter/Nacken