AQUA-JOGGING (HAMBAD)

Es gibt viele Gründe, warum herkömmliches Lauftraining aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist. Das gelenkschonende und rückenfreundliche Lauftraining unter Wasser kräftigt alle großen Muskelgruppen, fördert die Ausdauer und stärkt das Herz-Kreislaufsystem.

Aqua-Jogging (im Tiefwasser 1,80 m)  ist ein Lauftraining im Wasser bei dem durch unterschiedliche Lauftechniken Wade, Oberschenkel und Po beansprucht werden.  Ein Auftriebsgürtel reduziert das Körpergewicht und sorgt für Schwerelosigkeit. Aqua Jogging ist auch für Sportler geeignet.

Mittwochs

Termine 2019 / Q2:

  • 24.04, 08.05, 15.05, 22.05, 05.06, 12.06, 19.06, 26.06 (8 Termine)
Details Preis Anzahl
Frühbucher (19% MwSt. = 12,13 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €76.00 (EUR)  
Reguläre Buchung (19% MwSt. = 14,69 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €92.00 (EUR)   Steht zum Verkauf
1. März 2019


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Samstags:

Termine 2019 / Q1:

  • 12.01, 19.01, 26.01., 02.02. 09.02., 16.02., 23.02., 02.03., 09.03, 16.03, 23.03., 30.03. (12 Termine)
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Termine 2019 / Q2:

  • 27.04, 04.05, 18.05, 25.05, 15.06, 22.06, 29.06 (7 Termine)
Details Preis Anzahl
Frühbucher (19% MwSt. = 10,62 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €66.50 (EUR)  
Reguläre Buchung (19% MwSt. = 17,09 Euro enthalten)Zeige Einzelheiten + €94.50 (EUR)   Steht zum Verkauf
1. März 2019


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Mittwoch

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-

Samstag

Raum gelb
-