Präventionskurse

Präventionskurse bzw. Gesundheitskurse helfen Krankheiten vorzubeugen und schaffen ein Bewusstsein für Gesundheit. Die von uns angebotenen Schwerpunkte liegen in den Bereichen Bewegung und Entspannung.

Unser Ziel ist es Bewegungsmangel vorzubeugen und Risikofaktoren, wie z.B. Stress, zu reduzieren. Unsere Präventionskurse in Worpswede richten sich also an Gesunde bzw. Personen ohne Krankheitssymptome und zielen darauf ab Erkrankungen von vornherein zu verhindern.

Aber auch die Krankenkassen haben ein Interesse, dass die Versicherten einen gesünderen Lebensstil anstreben. So sparen sie nämlich enorme Folgekosten durch Erkrankungen und damit verbundene ärztliche Behandlungen. Die Form der Unterstützung ist je nach Krankenkasse unterschiedlich. Die AOK Niedersachsen bietet z.B. den AOK-Gesundheitsgutschein, der die kostenfreie Teilnahme ermöglicht. Bitte informiere dich bei deiner entsprechenden Krankenkasse.

Für Informationen wende dich gern telefonisch an uns. Wir beraten dich gern montags und mittwochs zwischen 9.30 und 15 Uhr.

Kursplan

Montag

Raum gelb

Montag

Raum grün

Dienstag

Raum gelb

Dienstag

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Mittwoch

Raum gelb

Mittwoch

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Donnerst.

Raum gelb

Donnerst.

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Freitag

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Freitag

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